Un fin de semana para desconectar, cuidarte y vivir la magia del yoga, el vino y la naturaleza en una casa rural en Les Pletes. Perfecto si buscas retiros de yoga en Cataluña, un plan en pareja o una experiencia distinta entre viñedos.

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✨ Programa del Retiro

🍇 SÁBADO — Día de conexión y movimiento

09:00 – 09:45
Bienvenida con infusiones y fruta fresca 🍵🍎
Presentación del equipo y explicación del programa.

09:45 – 10:45
Sesión de Yoga en pareja y relajación.

11:00 – 12:30
Visita a los viñedos, cata de vinos y aceite.

13:00 – 16:00
Almuerzo buffet preparado por la Fundació Coma de Meià, con vinos Mas d’en Roy 🍽️

16:00 – 17:00
Shatky Dance (danza libre y energética).

17:30 – 18:30
Charla: Qué y cómo nos influencian los chakras.

19:00 – 20:00
Sesión de Dinámico Vinyasa.

20:00 – 21:00
Cena buffet con vinos Mas d’en Roy.

21:00 – 22:30
Círculo de amistad y observación de estrellas ✨ (zona Starlight).

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DOMINGO — Respirar, soltar y cerrar el retiro

07:30 – 09:00
Taller de respiración holotrópica y respiración energética.

09:00 – 09:45
Desayuno buffet con productos locales 🍞☕

10:00 – 11:00
Hatha Yoga.

11:30 – 12:00
Shinrin Yoku (baño de bosque).

12:00 – 13:00
Meditación con cuencos tibetanos 🔔.

13:00 – 14:00
Preparamos un obsequio y compartimos la experiencia 💫

14:00 – 17:00
Almuerzo de arroces a cargo del Celler Restaurant, con vinos Mas d’en Roy 🍷
Cierre y despedida del retiro.

🍇 Programa – Actividades sin alojamiento

🪷 Sábado

09:00 – 09:45
Bienvenida con infusiones y fruta fresca 🍵🍎
Presentación del equipo y explicación del programa.

09:45 – 10:45
Sesión de yoga en pareja y relajación.

11:00 – 12:00
Cata de vinos y aceite, visita a los viñedos y paseo hacia el bosque 🌿

12:00 – 13:00
Shinrin Yoku (baño de bosque): conectar con la naturaleza y respirar profundo.

13:00 – 16:00
Almuerzo buffet a cargo de la Fundación Coma de Meià con vinos Mas d’en Roy 🍽️

16:00 – 17:00
Danza Shatka – movimiento y energía.

17:30 – 18:30
Charla: Qué y cómo nos influencian los chakras.

19:00 – 20:00
Dinámico Vinyasa, para cerrar el día con energía y calma.

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🌞 Domingo

09:00 – 10:45
Taller de respiración holotrópica y energética.

11:00 – 12:00
Sesión de Hatha Yoga.

12:15 – 13:15
Meditación con cuencos tibetanos 🔔

13:00 – 14:00
Preparamos un obsequio y compartimos la experiencia 💫

14:00 – 17:00
Almuerzo de arroces a cargo del Celler Restaurant, con vinos Mas d’en Roy 🍷
Despedida del retiro.

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🌿 Incluye

✅ Alojamiento (según opción elegida)
✅ Todas las actividades del programa
✅ 2 almuerzos, 1 cena, 1 desayuno
✅ Agua, infusiones y fruta fresca

ℹ️ Info práctica
👥 Plazas limitadas: 20–24 con alojamiento / 20 sin alojamiento
🎒 Trae esterilla, ropa cómoda y calzado para viñedo/bosque
🧘‍♂️ Apto para principiantes, no se requiere experiencia previa
🍴 Menú saludable con vino de la casa (opciones vegetarianas, veganas e intolerancias con aviso previo)
🏡 Alojamiento con sábanas y toallas incluidas

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💸 Precios

• Habitación compartida + baño compartido: 220 € (por persona)

• Habitación doble + baño privado: 240 € (por persona)

• Solo actividades + 2 comidas (sin dormir): 99 € (por persona)

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👉 Un retiro único donde se unen yoga, vino, naturaleza y gastronomía para regalarte un fin de semana inolvidable.